Bijna 4,5% van de kinderen tussen 4 en 18 jaar in Nederland slikt op dit moment pillen voor de behandeling van ADHD. Toegenomen prestatiedruk en de afgenomen tolerantie van afwijkend gedrag zijn belangrijke oorzaken van de sterkgegroeide hulpvraag. Is er een alternatief voor pillen? Om dat te onderzoeken is UvA-minds het onderzoek 'Meditatie of Medicatie' gestart. De leiding is in handen van dr. Susan Bögels, directeur van UvA-minds en internationaal gerenommeerd op het gebied van mindfulness en cognitieve therapie. Twee groepen jongeren volgen een verschillende behandelmethode: óf medicatie óf een mindfulnesstraining. Populair gezegd: Pillen of chillen. Het onderzoek is twee jaar onderweg en de resultaten zijn opzienbarend. Mindfulnesstraining bij kinderen met ADHD leidt tot sterke vermindering van gedragsproblemen, impulsiviteit en verbetering van de aandacht en concentratie. Dani en zijn moeder Andrea hebben deelgenomen aan het onderzoek en waren zeer gebaat bij de mindfulnesstrainingen. We ontmoeten Dani en zijn moeder en zien Susan Bögels aan het werk. We komen erachter dat ADHD helemaal niet per se een stoornis is, maar dat kinderen met ADHD ook creatief, vindingrijk en humoristisch zijn. En gebaat zijn bij 'even pauzeren'. Hoewel de mindfulness heel effectief blijkt te zijn, is het echter niet een instant oplossing in onze huidige de maatschappelijke omgeving. We zien Dani en een aantal andere kinderen van het onderzoek een tijd later. Zij vertellen over hoe de toenemende druk en prikkels hen toch heeft doen kiezen voor medicatie. Betekent dit dat mindfulness geen alternatief is voor ritalin in onze samenleving of is onze samenleving als geheel eigenlijk toe aan een mindfulnesstraining?
Bron: NCRV
De Boeddhistische Blik
Tweeluik waarin filmmaker Sarah Marijnissen op zoek gaat naar de invloed van onevenwichtige dochter-vaderrelaties en hoe deze op latere leeftijd kunnen worden hersteld. In deze innerlijke reis ontdekt zij, samen met Adelheid Ro ...
De Boeddhistische Blik
In een combinatie van documentaire en fictie zien we het dagelijks leven in de nasleep van de militaire coup op 1 februari 2021. Landelijke protesten en burgerlijke ongehoorzaamheid werden beantwoord met gewelddadige repressie, ...
De Boeddhistische Blik
In de Magway regio in Myanmar, het land met een van de oudste petroleumindustrieën ter wereld, wonen Thein Shwe en Htwe Tin. Het echtpaar runt een ongereguleerd olieveld en ze produceren om de paar dagen een vat. Bovenal wille ...
De Boeddhistische Blik
In het verscheurde Myanmar werken twee verloskundigen samen om kinderen van Rohingya-moslims gezond ter wereld te krijgen. Hla is boeddhist en eigenaar van een medische kliniek in Rakhine, Nyo Nyo is moslima en haar assistent. ...
De Boeddhistische Blik
In het Westen wordt de dood beschouwd als iets definitiefs. Maar een bijzonder Tibetaans fenomeen toont aan dat de grens tussen leven en dood soms helemaal niet zo duidelijk is. In tukdam sterven boeddhisten op gecontroleerde m ...
De Boeddhistische Blik
Filmmaker Misha Beliën is sinds een jaar zenmonnik en onderzoekt hoe hij een authentiek monnikschap vorm kan geven in Nederland anno nu. Hij kiest daarbij niet voor het celibataire leven in een afgezonderd klooster, maar voor ...
De Boeddhistische Blik
De Bijlmer lijkt soms maar niet van haar negatieve imago af te komen, maar voor de van oorsprong Surinaamse Audia, die met haar drie zoontjes in de Amsterdamse wijk woont, is het een plek waar ze bezieling vindt in het Nichiren ...
De Boeddhistische Blik
Drie twintigers ontdekken in het jaar 2054 per toeval dat de steriele aarde waar zij op leven ooit een groene planeet is geweest met een rijk palet aan flora en fauna. Zij trekken eropuit om antwoord te krijgen op brandende vra ...