Katja's Bodyscan

Katja Schuurman stelt haar lichaam en geest in dienst van de wetenschap. Geholpen door een specialist-coach gaat Katja elke aflevering een uitdaging aan.

Katja onderzoekt hoeveel beweging eigenlijk goed voor je is. Kun je bijna ongetraind een hardloopwedstrijd over 10 kilometer uitlopen? Ze ontmoet een stel dat letterlijk geen grenzen kent als het over sport gaat. En ze praat met een Olympisch topjudoka die haar lichaam bewust heeft stukgetraind om de top te halen. Een uitzending over nut en noodzaak van beweging. Haalt Katja de finish van de City Pier City Loop in Den Haag?

Bron: NCRV

Meer Afleveringen van Katja's Bodyscan

Nederland 1

Katja's Bodyscan

We voelen ons aangetrokken tot anderen, we worden verliefd. Maar wat zorgt er voor dat we iemand aantrekkelijk vinden? Katja stelt de vraag: Bepaalt ons verstand, of onze zintuigen wie we aantrekkelijk vinden? Een MRI-scan laat ... 

Nederland 1

Katja's Bodyscan

We zijn bang voor spinnen, voor hoogtes, of voor clowns. Maar wat als angst je leven beheerst? Is angst aan te praten, maar ook weer af te leren? Katja stelt de vraag: Kun je je grootste angst overwinnen? Om dat te testen gaat ... 

Nederland 1

Katja's Bodyscan

We liegen allemaal. Een man gemiddeld drie keer per dag, een vrouw één keer. Maar waarom komen we daar niet altijd mee weg, bestaat er zo iets als de perfecte leugen? Katja stelt de vraag: Hoe kun je het beste een leugen herk ... 

Nederland 1

Katja's Bodyscan

Iedereen wil zo lang mogelijk van het leven genieten, en dan liefst een beetje gezond. Maar is er een wetenschappelijke formule om zo oud mogelijk te worden? Katja probeert een antwoord te vinden op de vraag: Hoe word je 100? W ... 

Nederland 1

Katja's Bodyscan

Hoe kan het dat veel kinderen veel groenten niet lusten, terwijl ouderen er van smullen? Katja gaat op zoek naar de wetenschap achter smaak. Hoe werkt smaak en wat bepaalt wat je lekker vindt? Katja krijgt een exclusief inkijkj ... 

Nederland 1

Katja's Bodyscan

Katja onderzoekt hoeveel beweging eigenlijk goed voor je is. Kun je bijna ongetraind een hardloopwedstrijd over 10 kilometer uitlopen? Ze ontmoet een stel dat letterlijk geen grenzen kent als het over sport gaat. En ze praat me ... 

Nederland 1

Katja's Bodyscan

Voeding is ingewikkeld onderwerp: er zijn onnoembare diëten en talloze meningen over wat gezond eten is. Maar wat nou als je terug gaat naar het oerdieet, dat in zo'n beetje alle culturen en religies voorkomt: het vasten. Wat ... 

Nederland 1

Katja's Bodyscan

Pijn: waar zit dat, hoe kun je het meten en kan Katja haar pijngrens verleggen? En hoe kun je dat psychologisch verklaren? Om daar achter te komen leert Katja eerst haar grenzen kennen met behulp van de medische wetenschap. Ged ...